RETREATS UND EVENTS
GANZ
JÄHRIG
REBALANCE MIT AYURVEDA -
AUSZEIT ZUHAUSE
Zum Energie auftanken & einfach Wohlfühlen
Möchtest Du Dir eine Auszeit gönnen, den Körper reinigen oder Dich einfach nachhaltig stärken und verwöhnen? Dann ist das Rebalance-Programm genau das Richtige für Dich! Basierend auf einer ausführlichen Anamnese und Konstitutionsbestimmung stelle ich ein individuelles Programm aus typgerechten Ernährungs- & Lifestyle-Empfehlungen und abgestimmmten ayurvedischen Anwendungen für Deine Rebalance Zeit zusammen. Ergänzt um Impulse zu Meditation & Entspannung, leckeren ayurvedischen Rezepten und Gesundheitstipps.
REBALANCE MIT AYURVEDA -
EXKLUSIV RETREAT TIROL
Klein & Fein: 7 Tage zum Auftanken in der Natur
Komm mit uns nach Tirol und genieße die einzigartige Natur. Lass Dich von ayurvedischen Massagen verwöhnen und erlebe die zahllosen Möglichkeiten, tief in Deine Natur einzutauchen. Ganz exklusiv mit nur 4-8 Teilnehmern bietet dieses Ayurveda Retreat Zeit zum bewussten Verweilen in der Stille und Austausch mit wunderbaren Menschen. Gemütlichkeit und Komfort mitten in einer unvergleichbaren Landschaft. Hofeigene Produkte aus Biolandwirtschaft und ayurvedische Köstlichkeiten. Dazu Impulse zu Reflexion und Entspannung sowie kraftgebende Rituale.
VISION BOARD WORKSHOP
FÜR DEIN JAHR 2020
Lerne die Kraft der Visionscollage für die Manifestation Deiner Ziele kennen
Mit einer Visionsreise und Meditation öffnen wir das Tor zu den bewussten und unbewussten Wünschen und Träumen. Dies ist gerade zum Jahreswechsel ein wunderbares und kraftvolles Ritual, um Deine Ziele fürs nächste Jahr zu manifestieren. Vision Boards ermöglichen uns mit Hilfe des Unterbewusstseins Ziele und Wünsche zu definieren und zu erreichen.
Ein Nachmittag mit viel Inspiration, zum Insichgehen, Träumen und der kreativen Erstellung Deines eigenen Vision Boards.
Zeit & Ort: 13h30-17h im yogaklub, Frankfurt
Gebühr: 55 EUR (inkl. ayurvedischer Teepause)
BILDUNGSURLAUB MIT
AYURVEDA
Zertifiziert für Bildungsurlaub (in Hessen)
Die Kurse geben Einblick in eines der ältesten Gesundheitssysteme der Welt mit vielen praktischen Tipps, wie du zu Hause und im Büro einen gesünderen Lebensstil umsetzen kannst.
Es gibt drei unterschiedliche Angebote mit den Schwerpunkten:
* Ayurveda Ernährung + Stressmanagement
* Ayurveda + Achtsamkeit
* Ayurveda + Frauengesundheit
Die Kurse finden in Frankfurt, im Taunus und auf der Burg Fürsteneck (mit Übernachtung) statt.
Diverse Termine
Weitere Termine und Workshops sind in Planung.
Seminare und Vorträge für Firmen auf Nachfrage, auch im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Weiterbildungen für Yogalehrer und Workshops in Yogastudios auf Anfrage.
Keine Termine verpassen? Bitte melde dich für den Spirited Newsletter an, dieser erscheint ca. 1x monatlich:
Durch Anklicken von "Anmelden" stimme ich der Datenschutzerklärung zu.
Jetzt für den Newsletter mit Gesundheitstipps und Infos zu Terminen anmelden, als Dankeschön erhältst du mein E-Book "Spirited Ayurveda Health Tipps" mit Ernährungstipps und Inspirationen für dich:
