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SPIRITED BLOG

June 3, 2020

So erfrischend & fruchtig und nur mit wertvollen Zutaten. Diese Zitronen-Tarte ist so lecker, meine Gäste und auch ich waren ganz begeistert. Egal ob am Nachmittag als gesunde Kuchenvariante oder als Dessert, man kann einfach nicht widerstehen. Mit den wertvollen Zutat...

April 24, 2020

Heilpflanze für sinnliche Weiblichkeit und die Seele. Die Rose ist nicht nur betörend und schön anzusehen, sondern auch eine wichtige Heilpflanze. Diese Rezepte fangen ihren sanften Duft ein.

December 12, 2018

Eine Prise Sinnlichkeit fängt an bei der Zubereitung Deiner Nahrung und der Auswahl Deiner Gewürze. Im Ayurveda werden die Köche als die Alchimisten der Lebensenergie bezeichnet. Sinnlich & aphrodisierend, belebend & vitalisierend, beruhigend & entspannend. Du selbst b...

November 25, 2018

Frucht für die "ewige Jugend und Schönheit"

Die Amla oder Amalaki Frucht, auch indische Stachelbeere, gilt im Ayurveda als das wichtigste Rasayana. Ein Rasayana kann man als „Superfood“ bezeichnen.

Rasayana wird schon in der Charaka-Samhita (CS) – dem ältesten und bedeu...

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